Pärnaõis ja pärnapuu
Pärn – tuntud ka niinepuu, lõhmuse või pähnapuuna – on üks meie looduse väärikamaid ja armastatumaid lehtpuid. Eestis kasvab teda rohkesti ning ta on olnud osa nii meie igapäevaelust kui ka rahvapärimusest. Ravimina kasutatakse peamiselt hariliku pärna (Tilia cordata) ja suurelehelise (Tilia platyphyllos) pärnaõisi. Pärnapuu puhkeb õitsele kesksuvel. Õitsemise ajal õhk täitub magusa lõhnaga ja mesilased sumisevad usinalt õite kallal. Rahvausundis on pärn püha puu – paljud hiiepuid on just pärnad, mida peeti elu ja viljakuse sümboliks.
Pärnaõied – raviomadused, mida on tuntud juba sajandeid.
Need langetavad palavikku, soodustavad higistamist ja uriinieritust ning toimivad põletikuvastaselt. Pärnaõietee üks hinnatumaid looduslikke abivahendeid külmetushaiguste korral. See aitab leevendada köha, nohu, pehmendab kurku ja sobib kurgu kuristamiseks. Paljud teavad pärnaõieteed kui sooja ja lohutavat jooki, mis aitab haigusega paremini toime tulla.
Pärnaõitest valmistatud tee on laste seas populaarne peamiselt selle loomuomase, kergelt magusa maitse tõttu, mis eristab seda paljudest teistest taimeteedest. Farmakognoosilises käsitluses hinnatakse pärnaõisi (Tiliae flores) nende biokeemilise koostise tõttu: need sisaldavad flavonoide (nt tilirosiid), lima- ja parkaineid ning eeterlikke õlisid. Tänu sellisele kooslusele on pärnaõieteel rahustav, higieritust soodustav ja kergelt põletikuvastane toime. Erinevalt paljudest teistest drooogidest on see ravimtaim piisavalt leebe, et seda võib ohutult pakkuda ka väikelastele, mistõttu kasutatakse seda sageli kergete külmetushaiguste ja ärritunud limaskestade leevendamiseks.
Samavõrd oluline on pärna rahustav mõju. Pärnaõietee aitab vähendada ärevust ja pingeid, rahustab meeli ja soodustab lõõgastust. Samuti on hea kaaslane vaimse stressi ja meeleoluhäirete puhul. Just seepärast juuakse seda sageli õhtuti enne uinumist – soe tee loob rahuliku meeleolu ja aitab kaasa sügavamale unele.
Rahvameditsiinis on pärnaõitel väga lai kasutusala. Pärnaõieteed soovitatakse juua hingamisteede haiguste puhul, seedehäirete, gaasivalude ja kõrvetiste korral. Samuti on seda kasutatud sapipõie töö ergutamiseks, kuseteede põletike ja seeninfektsioonide leevendamiseks ning kõrge vererõhu alandamiseks. Pärnaõisi võib lisada ka vannivette – nii aitavad nad lõdvestada lihaseid, leevendada reumavalusid ja vähendada podagra sümptomeid. Rahvapäraselt on pärnaõisi kasutatud ka välispidiselt: neist tehtud kompressid on aidanud pleegitada tedretähne ja pigmendilaike ning rahustada ärritunud nahka.
Ettevaatus on siiski vajalik. Pärnaõied ei sobi inimestele, kellel on ülitundlikkus või ägedad südame-veresoonkonnahaigused. Külmetushaiguste korral võiks teed juua pigem kuuridena – umbes nädala aja jooksul – mitte pidevalt, et organismile liigselt koormavaks ei muutuks.
Pärn on seega palju enamat kui lihtsalt kaunis puu. Ta ühendab endas loodusliku ilu, rahvapärimuse sügavuse ja tervist toetava väe. Olgu ta südasuvises õitemeres mesilaste toidulaud, hiiepuuna austatud pühapuu või talvisel ajal tervist kosutav tee – pärn on meie rahva ja looduse lahutamatu kaaslane.
Kasutatud allikad:
Pärnaõied – üks armastatumaid ravimtaimi – https://metsauhistu.ee/parnaoied-uks-armastatumaid-ravimtaimi/
Harilik pärn – https://et.wikipedia.org/wiki/Harilik_p%C3%A4rn
Rahvapärased taimenimetused ”Pärn” – https://herba.folklore.ee/?menu=taime&tid=771
Tiliae flos – herbal medicinal product – https://www.ema.europa.eu/en/medicines/herbal/tiliae-flos