Lehmuksenkukka ja lehmus
Lehmus on yksi luonnon arvostetuimmista ja rakastetuimmista lehtipuista. Lehmus viihtyy Viron luonnossa mieluisesti, se on osa niin arkea, kuin kansanperinnettäkin. Lääkinnällisesti käytetään pääasiassa metsälehmuksen (Tiliae cordata) ja isolehmuksen (Tiliae platyphyllos) kukkia. Lehmus puhkeaa kukkaan keskikesällä, jolloin ilma täyttyy makeasta tuoksusta ja mehiläiset surisevat ahkerasti kukkien ympärillä. Vanhan perimmän mukaan lehmusta on pidetty pyhänä puuna – monet hiidet ovat juuri lehmuksia, jotka symboloivat elämää ja hedelmällisyyttä.
Lehmuksen kukkien lääkinnälliset ominaisuudet on tunnettu jo vuosisatoja. Lehmuksenkukka alentaa kuumetta, edistää hikoilua ja virtsaneritystä sekä toimii tulehdusta ehkäisevästi. Lehmksenkukkatee on yksi arvostetuimmista luonnonmukaisista rohtojuomista flunssan aikana. Se lievittää yskää ja nuhaa, pehmentää kurkkua ja sopii myös kurlausvedeksi. Monille se on lämmin ja lohduttava juoma, joka auttaa jaksamaan sairastaessa.
Lehmuksenkukkatee on lasten suosiossa erityisesti sen luonnostaan miedon ja hieman makean maun vuoksi, mikä erottaa sen monista muista yrttitee laaduista. Farmakologisesti tarkastettuna lehmuksen kukkia (Tiliae flos) arvostetaan niiden biokemiallisen koostumuksen ansiosta: ne sisältävät flavonoideja, lima-aineita, parkkiaineita sekä eteerisiä öljyjä. Tämän yhdistelmän ansiosta lehmuskukkateellä on rauhoittava, hikoilua lisäävä ja lievästi tulehdusta ehkäisevä vaikutus. Toisin kuin monet muut kasvit, lehmus on niin lempeä, että sitä voidaan turvallisesti antaa myös pienille lapsille. Juuri sen takia sitä käytetään usein lievien flunssaoireiden ja ärtyneiden limakalvojen lievittämiseen.
Yhtä tärkeää on lehmuksen rauhoittava vaikutus. Lehmuksenkukka vähentää ahdistusta ja jännitystä, rauhoittaa mieltä ja edistää rentoutumista. Se on myös hyvä apu henkisen stressin ja mielialahäiriöiden yhteydessä, minkä vuoksi sitä juodaan usein iltaisin ennen nukkumaanmenoa – lämmin tee luo levollisen tunnelman ja auttaa syvempään uneen.
Kansanlääkinnässä lehmuksen kukilla on ollut hyvin laaja käyttö. Lehmuksenkukkateetä on suositeltu hengitystiesairauksiin, ruoansulatusvaivoihin, ilmavaivoihin ja närästykseen. Sitä on käytetty myös sapen erityksen edistämiseen, virtsatieinfektioiden ja sienitulehdusten lievittämiseen sekä korkean verenpaineen alentamiseen. Lehmuksen kukkia voidaan lisätä myös kylpyveteen – näin ne auttavat rentouttamaan lihaksia, lievittämään reumakipuja ja vähentämään kihdin oireita. Ulkoisesti niitä on perinteisesti käytetty hauteina pisamien ja pigmenttiläiskien vaalentamiseen sekä ärtyneen ihon rauhoittamiseen.
Varovaisuutta on silti syytä noudattaa. Lehmuksen kukat eivät sovi henkilöille, joilla on yliherkkyys tai akuutteja sydän- ja verisuonisairauksia. Flunssan aikana teetä tulisi juoda ennemmin kuureina – noin viikon ajan – kuin jatkuvasti, jottei elimistö kuormittuisi liikaa.
Lehmus on siis paljon enemmän kuin vain kaunis puu. Se yhdistää luonnon kauneuden, kansanperimmän mukaisen hengellisyyden ja terveyttä tukevan voiman. Olisi lehmus sitten keskikesän kukkaloistossa mehiläisten ravinnonlähteenä, pyhänä hiisipuuna tai talvella voimia antavana teeseremoniana – lehmus on luontoa ja ihmisiä yhdistävä hyödyllinen tekijä.
Lähteet:
Pärnaõied – üks armastatumaid ravimtaimi – https://metsauhistu.ee/parnaoied-uks-armastatumaid-ravimtaimi/
Harilik pärn – https://et.wikipedia.org/wiki/Harilik_p%C3%A4rn
Rahvapärased taimenimetused ”Pärn” – https://herba.folklore.ee/?menu=taime&tid=771
Tiliae flos – herbal medicinal product – https://www.ema.europa.eu/en/medicines/herbal/tiliae-flos